Mental sundhed - unges vej mod et godt voksenliv

Kursus for elever og deres lærere, pædagoger, klubpædagoger og andre fagfolk

Få mentalt sundere elevgrupper gennem styrket selvindsigt og de voksnes forståelse af de unge.

Undersøgelser påviser, at de unge mindre og mindre bliver involveret i vold og kriminalitet. Alligevel har den enkelte unge i Danmark ikke fået det nemmere.

Dårligt selvværd, svigtende tro på fremtiden og tanker om ikke at være noget værd, er hverdagen for mange unge, som er faret vild på vejen mod voksenlivet.

Kærestevold og "12-tals-piger", der dyrker perfektionisme på en usund måde er nye fænomener, der skal tackles af de unge, deres forældre og undervisere.

Resultatet er i mange tilfælde misbrug, selvskade og selvmordstanker, som desværre også er en stigende virkelighed for unge mænd.

Oplægget
Optakten består af 2 lektioner med eleverne, hvor de unge får indsigt i deres eget og kammeraternes liv med henblik på at kunne støtte hinanden og sig selv i at læse signalerne i tide.

Efterfølgende
Derefter følger 2 lektioner med lærerne, som får indsigt i de unges udfordringer med henblik på at kunne læse signalerne i tide og få redskaber til at støtte den enkelte elev.

Hvad får eleverne med hjem til sig selv?

• redskaber til at tage hånd om deres eget liv
• redskaber til at støtte deres kammerater
• støtte til at få et sundt ungdomsliv med fokus på sunde relationer
• styrke til at opnå indre ro og skærpet indlæringsevne.

Hvad får du med hjem til dig selv?

• øget forståelse for, hvilke mekanismer der er i spil, når de unge har det skidt
• vigtig viden om unges liv
• kendskab til symptomerne
• redskaber til at hjælpe de unge på vej

Hvad får du med hjem til din arbejdsplads?

• en række medarbejdere med en unik evne til at se og hjælpe unge mennesker i deres hverdag
• mindre stressede underviser pga. deres faglige kendskab
• mentalt sundere elevgrupper
• arbejdsro til undervisningen

Varighed
4 timer